Mois national de la nutrition 2027 : thème, faits et idées d'activités pour les entreprises

Un repas sain commence souvent par un choix simple : ajouter plus de légumes, privilégier les céréales complètes ou réduire les produits transformés. Mais tout le monde n'a pas les mêmes possibilités. Pour certaines familles, l'accès aux produits frais, le coût des ingrédients nutritifs et le manque d'éducation nutritionnelle font d'une alimentation saine un défi quotidien.

Célébré chaque année en mars, le Mois national de la nutrition a été instauré en 1973 par l'Academy of Nutrition and Dietetics pour encourager des choix alimentaires éclairés et de meilleures habitudes de vie. Il offre également aux entreprises l'occasion de lier le bien-être de leurs collaborateurs à des initiatives communautaires visant à améliorer l'accès à la nourriture et l'éducation nutritionnelle.

Les besoins sont considérables. Le ministère de l'Agriculture des États-Unis (USDA) a rapporté que 13,5 % des foyers américains, soit environ 18 millions de personnes, ont souffert d'insécurité alimentaire à un moment donné en 2023, ce qui signifie qu'ils n'ont pas pu obtenir de manière fiable une quantité suffisante de nourriture pour mener une vie active et saine. Pour ces familles, la nutrition est autant une question d'accès et de budget que de choix alimentaires.

L'intérêt des employés pour le bénévolat axé sur la communauté ne cesse de croître. Le rapport 2026 sur le quotient de bénévolat (VQ) de Goodera a révélé que le bénévolat en faveur du bien-être communautaire est passé de20 % à 24 % de l'ensemble des événements sur une année. Il s'agit d'une tendance globale parmi les entreprises étudiées ; vos propres enquêtes auprès des employés peuvent aider à déterminer l'intérêt pour les causes liées à la lutte contre la faim et à la nutrition.

Ce guide détaille les dates du Mois national de la nutrition, son histoire et son thème, les défis nutritionnels dans les communautés défavorisées, sept idées d'activités de bénévolat et un plan hebdomadaire pour le mois de mars.

Quand a lieu le Mois national de la nutrition ?

Le Mois national de la nutrition est célébré tout au long du mois de mars. En 2027, il se déroulera du lundi 1er mars au mercredi 31 mars. Ce mois met également en lumière deux journées dédiées aux professionnels de la nutrition : la Journée des diététiciens-nutritionnistes agréés le 10 mars et la Journée des techniciens en nutrition et diététiqueagréés, le 11 mars.

L'Academy of Nutrition and Dietetics publie également des messages hebdomadaires tout au long du mois, offrant aux entreprises un cadre utile pour planifier leurs campagnes de sensibilisation à la nutrition et leurs activités d'engagement des employés.

Le mois de mars met également en avant d'autres événements, notamment le Mois national du travail social, la Journée internationale des droits des femmes le 8 mars et le Mois de l'histoire des femmes. Si votre calendrier RSE inclut déjà des activités autour de ces causes, pensez à coordonner vos initiatives nutritionnelles avec celles-ci pour créer un mois d'engagement plus cohérent pour vos collaborateurs.

Qu'est-ce que le Mois national de la nutrition ?

Le Mois national de la nutrition est une campagne annuelle d'éducation nutritionnelle qui invite chacun à s'informer sur les choix alimentaires, une alimentation saine et les habitudes d'activité physique. Lancée en 1973 sous la forme d'une semaine, elle est devenue un mois complet en 1980. L'Academy la pilote en proposant des fiches conseils, des thèmes hebdomadaires et des ressources destinées aux écoles, aux entreprises et aux professionnels de santé.

1. Qui l'a lancé et pourquoi ?

L'Academy of Nutrition and Dietetics, la plus grande organisation de professionnels de l'alimentation et de la nutrition aux États-Unis, a créé cette campagne en 1973 pour répondre à l'intérêt du public pour la nutrition et contrer la désinformation alimentaire. Les diététiciens-nutritionnistes agréés sont au cœur de cette campagne ; les deux journées professionnelles organisées durant ce mois visent à reconnaître leur travail.

Le public visé par la campagne a toujours été très large. Les supports de l'Academy sont conçus pour les particuliers, les familles, les écoles et les employeurs, ce qui explique pourquoi l'approche en milieu professionnel est tout à fait naturelle et pertinente.

2. Le Mois de la sensibilisation à la nutrition est-il la même chose ?

Oui. « Mois de la sensibilisation à la nutrition » est une appellation informelle du Mois national de la nutrition, et les deux désignent le mois de mars. Le nom officiel est une marque déposée utilisée par l'Academy, les proclamations d'État et la plupart des employeurs. Utilisez le nom officiel pour tout document formel et le nom plus court en interne, là où le contexte est déjà connu.

3. Quel était le thème en 2026 et quelles sont les nouveautés pour 2027 ?

Le thème de 2026 était « Découvrez le pouvoir de la nutrition ». L'Academy l'a articulé autour de quatre messages hebdomadaires : dynamiser sa journée grâce à des choix alimentaires équilibrés, apprendre à trouver des aliments sains dans sa région, adopter des habitudes adaptées à tous les budgets et partager ses repas. Les messages sur le budget et l'accès sont ceux qui relient ce mois au bénévolat communautaire.

L'Academy n'avait pas encore annoncé le thème de 2027 au moment de la rédaction. Il est généralement publié sur eatright.org à l'automne. Vérifiez avant de finaliser vos supports de campagne et, d'ici là, utilisez le thème de 2026 comme référence.

À quoi ressemble la nutrition dans les communautés défavorisées ?

Dans les communautés défavorisées, le problème est rarement un manque de connaissances. C'est une question d'accès : accès à des produits frais abordables, à un magasin à proximité, à une cuisine et au temps nécessaire pour l'utiliser. Dans ces communautés, la nutrition se traduit par des repas sautés, une alimentation riche en calories mais pauvre en nutriments car c'est ce qu'il y a de moins cher, et des enfants dont la croissance et l'apprentissage sont façonnés par ce qui était disponible plutôt que par ce qui était le meilleur pour eux.

Le chiffre de 13,5 % de l'USDA provient de son rapport Household Food Security in the United States in 2023 publié en septembre 2024. Il s'agit d'une moyenne nationale, et le même rapport fait état de taux plus élevés pour les ménages avec enfants, les familles monoparentales ainsi que les ménages noirs et hispaniques. À l'échelle mondiale, le rapport de l'ONU sur L'état de la sécurité alimentaire et de la nutrition dans le monde 2025, publié par l'Organisation des Nations Unies pour l'alimentation et l'agriculture (FAO) et ses partenaires, a estimé qu'environ 673 millions de personnes souffraient de la faim en 2024. Ces deux chiffres sont utiles pour le contexte, mais aucun ne vous renseigne sur le quartier situé à dix minutes de votre bureau. C'est pourquoi les idées ci-dessous commencent par demander à un partenaire local quels sont ses besoins.

Les banques alimentaires et les cuisines communautaires constatent ce fossé chaque jour. Beaucoup demandent désormais des articles spécifiques plutôt que des conserves génériques, car les familles qu'elles aident ont davantage besoin de protéines, de céréales complètes et de produits non périssables que d'une énième caisse de soupe. Notre guide sur idées de dons alimentaires couvre les besoins des banques alimentaires et les raisons de ces demandes.

Connaissez-vous ces faits sur le Mois national de la nutrition ?

Quelques faits pour une annonce d'équipe ou un affichage sur borne.

1. Le mois a commencé par une semaine. L'Académie a lancé la Semaine nationale de la nutrition en 1973, puis l'a étendue à un mois complet en 1980 face à l'intérêt croissant du public.
   
   
2. Le thème change chaque année, mais le public, lui, reste le même. Depuis 1973, la campagne est conçue pour le grand public et non uniquement pour les professionnels de santé, ce qui permet aux employeurs d'utiliser directement ses supports.
   
   
3. Les diététiciens ont leur propre journée durant ce mois. La Journée des diététiciens-nutritionnistes a lieu le deuxième mercredi de mars ; c'est l'occasion idéale de remercier les diététiciens de votre programme d'aide aux employés ou de vos avantages sociaux.
   
   
4. L'insécurité alimentaire n'est pas synonyme de faim. L'USDA la définit comme un accès incertain ou limité à une nourriture suffisante pour mener une vie active et saine. Un foyer peut être en situation d'insécurité alimentaire sans que personne n'ait faim un jour donné, ce qui explique pourquoi elle passe souvent inaperçue.
   
   
5. Les banques alimentaires demandent de plus en plus des articles spécifiques. Les protéines, les céréales complètes, les légumes à faible teneur en sodium et le lait longue conservation figurent sur la plupart des listes, contrairement aux produits sucrés ou trop salés. Une collecte organisée à partir de la liste d'une banque alimentaire est bien plus efficace qu'une collecte générique.

Quelles sont les meilleures idées pour le Mois national de la nutrition en entreprise ?

Choisissez une ou deux des sept idées ci-dessous plutôt que de vouloir toutes les mettre en œuvre. Les campagnes les plus percutantes associent une action de bien-être pour les employés à une action solidaire pour une communauté qui n'a pas ce choix. La plupart de ces idées peuvent être réalisées au bureau, en distanciel ou en mode hybride.

1. Créer des fiches nutritionnelles pour les familles et les écoles

Les employés créent des fiches nutritionnelles simples et illustrées : une fiche par sujet, rédigée dans un langage clair, destinée aux familles ou aux classes suivies par une association partenaire. Les sujets incluent la lecture d'une étiquette, la composition d'une assiette équilibrée avec un petit budget et cinq idées de collations à moins d'un euro. Le partenaire valide le contenu avant de les distribuer.

Il s'agit d'une activité adaptée au télétravail qui permet d'impliquer les employés à distance. Le kit final constitue une ressource que l'association pourra continuer à utiliser après le mois de mars. Associez cette activité à une session de révision avec un diététicien pour garantir la fiabilité du contenu.

2. Rédiger et préparer des recettes simples de meal-prep lors d'une collecte alimentaire

Demandez à vos employés de proposer chacun une recette utilisant les produits collectés lors de votre collecte alimentaire : cinq ingrédients, moins de trente minutes de préparation, aucun équipement spécial. Imprimez ces recettes sur des fiches et glissez-en une dans chaque sac de dons. Une famille recevant un sac de riz, de haricots et de tomates en conserve disposera ainsi de trois idées pour préparer un repas.

Les fiches recettes sont l'élément qui fait le lien entre le volet bien-être du mois et l'aspect communautaire, et elles ne coûtent rien d'autre qu'une heure du temps de vos employés.

3. Organisez une collecte alimentaire thématique plutôt que généraliste

Une collecte alimentaire organisée dans le cadre du Mois national de la nutrition permet de récolter ce dont une banque alimentaire axée sur la nutrition a réellement besoin : protéines, céréales complètes, légumes à faible teneur en sodium, lait longue conservation et produits de base. Demandez à votre partenaire sa liste de besoins, publiez-la et suivez l'avancement de la collecte. Notre guide sur les idées de collectes alimentaires en entreprise couvre les thèmes, les concours et la logistique de collecte.

Pour les équipes en télétravail, une collecte alimentaire virtuelle, où les employés financent directement les achats de la banque alimentaire, permet généralement de récolter plus de nourriture et de meilleure qualité que l'envoi de boîtes de conserve. Notre idées de dons alimentaires guide explique comment en mettre une en place.

4. Faites du bénévolat dans une cuisine communautaire ou une banque alimentaire

Une session d'équipe pour trier les dons, préparer des colis ou servir dans une cuisine communautaire constitue le point d'orgue en présentiel du mois. C'est aussi l'occasion pour les employés de rencontrer les bénéficiaires de la campagne, ce qui change leur perception du sujet. Les activités de Goodera pour le Mois de la lutte contre la faim, de la préparation de repas aux missions en banque alimentaire, ont lieu en mars et en septembre.

Réservez votre créneau pour la semaine du 10 mars et veillez à ce que la taille du groupe corresponde aux capacités d'accueil de votre partenaire.

5. Organisez un déjeuner-conférence avec un diététicien ou un partenaire associatif

Trente minutes, pendant la pause déjeuner, avec un diététicien-nutritionniste diplômé ou un responsable de banque alimentaire. Le diététicien aborde l'aspect pratique du thème, tandis que l'association explique ce que signifie la nutrition au sein de la communauté. Organisez cet événement le 10 mars pour marquer la Journée des diététiciens-nutritionnistes et enregistrez-le pour les employés qui ne peuvent pas y assister.

6. Préparez des kits nutritionnels sur un stand au bureau

Installez un stand dans un lieu de passage où les employés peuvent assembler des kits en 15 minutes : un kit de produits de base longue conservation, un kit de collations saines pour un programme scolaire, ou un kit recette-ingrédients. Pas d'inscription nécessaire, un suivi en temps réel et une livraison au partenaire à la fin de la semaine. Notre guide sur [le bénévolat en extérieur versus le bénévolat en stand](URL of Blog 6 once published) explique comment le format stand permet d'impliquer les nouveaux bénévoles.

7. Confiez une semaine à vos groupes de ressources employés (ERG)

Les groupes de ressources employés axés sur la parentalité, le bien-être ou l'impact communautaire savent quelles associations tiennent à cœur à leurs membres et quelles activités susciteront des inscriptions. Confiez la direction de la semaine du 10 mars à un ERG et celle de la collecte alimentaire à un autre. Nosressources pour l'engagement des ERG incluent des formats de bénévolat conçus pour des groupes comme ceux-ci.

Comment répartir les activités du Mois national de la nutrition tout au long du mois de mars ?

Un cadre de quatre semaines qui suit la structure hebdomadaire de l'Académie, avec le bénévolat comme point central de la deuxième semaine. Chaque semaine s'appuie sur la précédente, sans nécessiter de gros budget.

1. Semaine 1, du 1er au 7 mars : Sensibilisation. Annoncez le mois et le thème. Partagez la liste de la banque alimentaire. Ouvrez les inscriptions pour la session de bénévolat et les fiches recettes. Changez les en-cas habituels au bureau.
   
   
2. Semaine 2, du 8 au 14 mars : Service. Appuyez-vous sur la Journée des diététiciens-nutritionnistes le 10 mars. Organisez la conférence déjeuner, la session à la banque alimentaire et le stand d'information. Collectez les fiches recettes.
   
   
3. Semaine 3, du 15 au 21 mars : Collecte. Lancez la collecte alimentaire à plein régime avec un compteur visible. Glissez les fiches recettes dans les sacs de dons. Partagez les premiers résultats.
   
   
4. Semaine 4, du 22 au 31 mars : Livraison et engagement. Livrez la collecte et les fiches nutritionnelles au partenaire. Partagez les résultats de la collecte et les retours du partenaire. Annoncez la prochaine action contre la faim au calendrier, généralement le Mois de l'action contre la faim en septembre.

Points clés de ce guide

L'affiche dans la cuisine du bureau et le quartier situé à trois kilomètres font tous deux partie du mois. Cinq points à prendre en compte pour la planification.

1. Le Mois national de la nutrition se déroule tout au long du mois de mars et a débuté en 1973 avec l'Academy of Nutrition and Dietetics. Le thème de 2026 était « Découvrez le pouvoir de la nutrition » ; consultez eatright.org à l'automne pour celui de 2027. La Journée des diététiciens-nutritionnistes, le 10 mars 2027, est la date clé.
   
   
2. La nutrition est autant une question d'accès que de connaissances. L'USDA a constaté que 13,5 % des foyers américains étaient en situation d'insécurité alimentaire en 2023. Pour ces familles, la question n'est pas de savoir quoi manger, mais s'il existe un magasin, un budget et une cuisine.
   
   
3. Associez bien-être et service. Modifiez les habitudes au bureau et organisez un déjeuner-conférence, puis créez des fiches nutritionnelles, préparez des fiches recettes pour une collecte alimentaire et effectuez une mission dans une banque alimentaire ou une cuisine solidaire.
   
   
4. Consultez d'abord le partenaire. Les banques alimentaires recherchent de plus en plus des articles spécifiques ; une collecte basée sur leur liste est bien plus efficace qu'une collecte générique. Nos guides sur les collectes et les dons alimentaires vous indiquent ce qu'il faut collecter.
   
   
5. Voyez au-delà du mois de mars. Inscrivez dès maintenant le « Mois de l'action contre la faim » (Hunger Action Month) de septembre à votre calendrier, afin que le partenaire rencontré en mars ait déjà une date pour la suite.

Goodera planifie et gère des activités de bénévolat axées sur la faim et la nutrition, allant des missions en banque alimentaire et de la préparation de repas aux kiosques et aux kits solidaires virtuels, pour des entreprises dans plus de 100 pays avec plus de 50 000 partenaires à but non lucratif. Découvrez nos activités pour le Mois de l'action contre la faim ou le rapport completde Goodera, ou lisez lerapport VQ 2026 pour obtenir des données sur les tendances du bénévolat en entreprise.